มารยาทในพระอุโบสถ ประนมมือ·กราบสามครั้ง ทดลองก่อนในวัดป่า 3D — Templeday

เมื่อไปวัดครั้งแรก คุณอาจหยุดชะงักอยู่หน้าพระอุโบสถสักครู่ เพราะไม่มีใครบอกว่าควรเข้าทางประตูไหน เข้าไปแล้วควรยืนตรงไหน หรือควรกราบกี่ครั้ง

ที่จริงแล้ว มารยาทในพระอุโบสถไม่ยาก หากรู้เพียงไม่กี่ข้อ ให้เข้าทางประตูด้านข้าง ประนมมือและก้มตัว จากนั้นกราบสามครั้งบนเบาะรองนั่ง เมื่อเข้าใจความหมายของแต่ละท่วงท่าแล้ว ร่างกายก็จะจดจำได้เอง

Templeday เป็นแอปที่สร้างพระอุโบสถในวัดกลางป่าขึ้นมาเป็น 3D ให้คุณลองประนมมือและกราบภายในนั้นได้ นอกจากนี้ยังมีผู้มาเยือนคนอื่น ๆ ที่อยู่ในพระอุโบสถเดียวกัน ให้คุณสัมผัสบรรยากาศของพระอุโบสถร่วมกับผู้อื่น ไม่ใช่อยู่เพียงลำพัง

มารยาทในพระอุโบสถที่ควรรู้เมื่อไปวัดครั้งแรก

มารยาทในวัดคือการแสดงความเคารพต่อพระพุทธเจ้าและผู้ที่ปฏิบัติธรรมในสถานที่นั้นผ่านทางกิริยาท่าทาง หากเข้าใจว่าทำไปเพื่ออะไร แทนที่จะท่องจำลำดับขั้นตอน ก็จะทำตามได้อย่างเป็นธรรมชาติ

เข้าพระอุโบสถทางประตูด้านข้าง แทนที่จะเข้าทางประตูกลาง

ประตูตรงกลางด้านหน้าพระอุโบสถเรียกว่า ออแกนมุน เป็นประตูที่ตรงไปยังเบื้องหน้าพระพุทธรูป ผู้มาสักการะจึงหลีกเลี่ยงประตูนี้และเข้าออกทางประตูสองข้าง ถอดรองเท้าแล้ววางเรียงให้เป็นระเบียบ เพื่อให้สวมได้สะดวกตอนออกมา

ภายในพระอุโบสถก็เว้นที่ตรงกลางหน้าพระพุทธรูป หรือที่เรียกว่าออแกนไว้ หากจำเป็นต้องเดินผ่าน ให้ประนมมือ ก้มตัวเล็กน้อย และเดินผ่านอย่างเงียบ ๆ

การประนมมือและการไหว้ครึ่งก้มเป็นคำทักทายพื้นฐานในวัด

การประนมมือคือการวางฝ่ามือทั้งสองประกบกันอย่างเรียบร้อยไว้หน้าหน้าอก สื่อถึงการรวบรวมจิตใจที่กระจัดกระจายให้เป็นหนึ่งเดียว และแสดงความเคารพต่ออีกฝ่าย เมื่อก้มตัวโดยประนมมืออยู่ จะเป็นการไหว้ครึ่งก้ม

การไหว้ครึ่งก้มเป็นคำทักทายที่ทำบ่อยที่สุดในวัด เมื่อเข้าและออกจากพระอุโบสถ ก่อนและหลังกราบแบบเต็ม หรือเมื่อพบพระสงฆ์หรือผู้มาสักการะคนอื่นในบริเวณวัด ก็ประนมมือแล้วก้มศีรษะและลำตัวแทนคำพูด

กราบสามครั้งบนเบาะรองนั่ง โดยให้ร่างกายห้าส่วนแตะพื้น

เมื่อเข้าไปในพระอุโบสถ จะกราบพระพุทธรูปแบบเต็มสามครั้ง เรียกว่าซัมแบ หมายถึงการถึงพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่ง ได้แก่ พระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์ผู้ปฏิบัติตามคำสอน

การกราบแบบเต็มทำด้วยการหมอบลงให้เข่าทั้งสอง ข้อศอกทั้งสอง และหน้าผากแตะพื้นทั้งห้าส่วน เรียกว่าโอโชทูจี หมายถึงการวางตนให้อยู่ต่ำที่สุดและละวางความทะนงตน ท่าที่คว่ำมือทั้งสองแล้วหงายขึ้นเหนือศีรษะข้างหู สื่อถึงการประคองพระบาทของพระพุทธเจ้า

ในการกราบครั้งที่สาม ให้เพิ่มการโคดูเรก่อนลุกขึ้น ขณะหมอบอยู่ให้ยกศีรษะขึ้นชั่วครู่พร้อมประนมมือ แล้ววางหน้าผากลงอีกครั้ง ท่านี้เรียกอีกอย่างว่ายูวอนบันแบ เมื่อกราบครบแล้วให้ลุกขึ้นและจบด้วยการไหว้ครึ่งก้ม

เสียงในวัดแต่ละชนิดก็มีความหมายของตัวเอง

เมื่อถึงเวลาไหว้พระ วัดจะตีระฆังวัด ตีกลองธรรม เคาะไม้ปลา และตีอุนพานตามลำดับ เครื่องดนตรีทั้งสี่ชนิดนี้เรียกว่าซามุล และเสียงของแต่ละชนิดจะส่งไปยังที่ต่างกัน เชื่อกันว่าเสียงระฆังวัดช่วยเหลือสัตว์ในนรกใต้ผืนดิน เสียงกลองธรรมส่งถึงสัตว์บนพื้นดิน เสียงไม้ปลาส่งถึงสิ่งมีชีวิตในน้ำ และเสียงอุนพานส่งถึงสิ่งมีชีวิตที่บินอยู่บนท้องฟ้า

มกทักคือไม้ปลาที่แกะสลักจากไม้แล้วทำให้มีขนาดเล็กพอถือไว้ในมือ เชื่อกันว่าปลาไม่หลับตาแม้ในเวลากลางคืน จึงสื่อถึงการเตือนให้ผู้ปฏิบัติธรรมตื่นรู้อยู่เสมอ กระดิ่งลมที่แขวนอยู่ปลายชายคาพระอุโบสถก็มีปลาแขวนอยู่เช่นกัน ทุกครั้งที่ลมพัดจึงได้ยินคำสอนเดียวกัน

ภาพด้านหลังพระพุทธรูปเรียกว่าภาพพุทธประวัติหลังพระประธาน

ภาพขนาดใหญ่ที่แขวนอยู่บนผนังด้านหลังพระพุทธรูปเรียกว่าภาพพุทธประวัติหลังพระประธาน โดยมากเป็นภาพพระพุทธเจ้าที่ประดิษฐานในพระอุโบสถกำลังแสดงธรรม พร้อมพระโพธิสัตว์ สาวก และเทพผู้พิทักษ์ที่มาชุมนุมอยู่โดยรอบ เชื่อกันว่าพื้นที่ประกอบพิธีกรรมในพระอุโบสถจะสมบูรณ์เมื่อมีทั้งพระพุทธรูปและภาพพุทธประวัติ

ท่าทาง·เสียง	เมื่อใด	ความหมาย
ประนมมือ	เวลาทักทายและสวดมนต์	รวบรวมจิตใจที่กระจัดกระจายให้เป็นหนึ่งเดียวและแสดงความเคารพต่ออีกฝ่าย
ไหว้ครึ่งก้ม	เวลาเข้าออกพระอุโบสถและพบผู้คนในบริเวณวัด	คำทักทายพื้นฐานด้วยการประนมมือและก้มตัว
กราบสามครั้ง	เวลาสักการะพระพุทธรูปในพระอุโบสถ	กราบหมอบทั้งห้าส่วนเพื่อถึงพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่งและวางตนให้ต่ำลง
โคดูเร	ก่อนลุกขึ้นจากการกราบครั้งสุดท้าย	แสดงความเคารพเพิ่มเติมอีกครั้ง
ระฆังวัด	พิธีไหว้พระตอนเช้าและเย็น	ช่วยเหลือสัตว์ในนรกด้วยเสียง
ไม้ปลา·มกทัก	พิธีไหว้พระและสวดพระคัมภีร์	ส่งเสียงเพื่อสิ่งมีชีวิตในน้ำและเตือนให้ตื่นรู้ขณะปฏิบัติธรรม
กระดิ่งลม	เมื่อลมพัด	เสียงใสช่วยปลุกจิตใจให้ตื่นรู้ในการปฏิบัติธรรม

ท่าทางทั้งหมดในตารางทำได้โดยไม่ต้องส่งเสียง หากรู้สึกเขินที่จะทักทายเมื่อไปวัดครั้งแรก เพียงประนมมือและไหว้ครึ่งก้มหนึ่งครั้งก็เป็นคำทักทายที่เพียงพอแล้ว

สิ่งที่ลองทำได้ในพระอุโบสถของ Templeday

เดินจากลานวัดขึ้นบันไดหินไปยังพระอุโบสถ

เมื่อเปิดแอป คุณจะเริ่มต้นที่ลานวัดกลางป่าซึ่งปกคลุมด้วยใบไม้ร่วง แตะสถานที่ที่อยากไปเพื่อเดินไปทางนั้น หรือใช้จอยสติ๊กมุมล่างซ้ายเดินเองก็ได้ เมื่อก้าวเข้าไป เสียงระฆังวัดจะดังขึ้นหนึ่งครั้ง และได้ยินเสียงมกทัก เสียงนก และเสียงลำธารจากระยะไกล

เมื่อเดินขึ้นบันไดหินเข้าไปในพระอุโบสถ จะเห็นพระพุทธรูป ภาพพุทธประวัติด้านหลัง และโคมดอกบัว ลากหน้าจอเพื่อมองไปรอบ ๆ ภายในพระอุโบสถได้ และมองเห็นป่าสนที่ปกคลุมด้วยหมอกนอกหน้าต่าง

ยืนประนมมือ แล้วนั่งกราบบนเบาะรองนั่ง

หากอยากทักทายคนในพระอุโบสถ ให้ยืนแล้วแตะปุ่มประนมมือ จากนั้นข้อความ “คุณ ○○ ทักทายด้วยการประนมมือ” จะปรากฏด้านบนหน้าจอของคนอื่น ๆ ในพระอุโบสถ เป็นการทักทายโดยไม่ต้องพูด เหมือนการไหว้ครึ่งก้มที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้

เดินไปที่เบาะรองนั่งแล้วตัวละครจะนั่งลง พร้อมแสดงปุ่มกราบ แตะปุ่มเพื่อกราบช้า ๆ ต่อเนื่องไปจนกว่าจะหยุด และทุกครั้งที่กราบจะมีเสียงชามร้องเพลงดังขึ้น คุณยังเห็นผู้มาเยือนที่นั่งบนเบาะข้าง ๆ กราบอยู่ด้วย

เลือกพระอุโบสถที่ไม่แออัด

พระอุโบสถแต่ละแห่งกำหนดจำนวนคนที่อยู่ร่วมกันได้ จึงไม่แออัดจนเกินไป แตะชื่อพระอุโบสถที่มุมซ้ายบนเพื่อดูรายชื่อพระอุโบสถและจำนวนคนที่อยู่ขณะนี้ เมื่อเลือกพระอุโบสถอื่น คุณจะกลับไปเริ่มที่ลานของพระอุโบสถแห่งนั้น

เมื่อเข้าไป คุณจะได้รับชื่อที่มาจากธรรมชาติโดยอัตโนมัติ เช่น “นกภูเขาแสนสงบ” หรือ “ใบสนเนิบช้า” ไม่ต้องสมัครสมาชิกหรือตั้งชื่อเอง และเมื่อแตะผู้มาเยือนคนอื่นก็จะเห็นชื่อของคนนั้น

ปรับเสียงจากวัดกลางป่าให้เข้ากับใจของคุณ

ในการตั้งค่ามุมขวาบน คุณปรับระดับเสียงธรรมชาติ เสียงสวดมนต์ และเสียงเอฟเฟกต์แยกจากกันได้ จะเปิดเสียงนกและลำธารให้ดังแล้วพักผ่อนก็ได้ หรือเพิ่มเสียงสวดมนต์เพื่อดื่มด่ำกับบรรยากาศในพระอุโบสถก็ได้

สิ่งที่ใส่ใจในการสร้าง Templeday

พระพุทธรูปในพระอุโบสถสร้างจากข้อมูล 3D ของพระพุทธรูปนั่งสำริดปิดทองสมัยโครยอที่พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติเกาหลีเผยแพร่ ภาพพุทธประวัติด้านหลังพระพุทธรูปเป็นภาพสมัยโชซอนในครอบครองของพิพิธภัณฑ์เมืองซัมช็อก ส่วนภาพพระอมิตาภพุทธที่อยู่สองข้างก็เป็นของสะสมจากพิพิธภัณฑสถานแห่งชาติเกาหลีเช่นกัน ทั้งหมดเป็นข้อมูลมรดกทางวัฒนธรรมที่เผยแพร่ให้ทุกคนใช้งานได้โดยระบุแหล่งที่มา

เสียงต่าง ๆ ก็มาจากวัดจริง เสียงระฆังวัดที่ดังตอนเข้าไปในพระอุโบสถบันทึกจากระฆังวัดมันบง ส่วนเสียงสวดมนต์ในพระอุโบสถบันทึกที่พระอุโบสถวัดกักวอน มีเพียงเสียงชามร้องเพลงตอนกราบที่สร้างขึ้นด้วยการสังเคราะห์เสียงโดยไม่ได้บันทึกเสียงจริง

เราตั้งใจไม่ใส่แชตไว้ เพราะอยากให้ผู้ใช้รู้สึกว่ามีคนอื่นอยู่ร่วมด้วยผ่านการประนมมือและกราบเท่านั้น เหมือนการทักทายด้วยการประนมมือและไหว้ครึ่งก้มกับคนที่เพิ่งพบกันในพระอุโบสถจริง ๆ

เหมาะสำหรับ

• ผู้ที่กำลังจะไปพักปฏิบัติธรรมในวัดหรือไปเยือนวัด และอยากฝึกมารยาทในพระอุโบสถล่วงหน้า
• ผู้ที่อยากนั่งพักใจในสถานที่เงียบสงบสักสองสามนาทีระหว่างวันอันแสนวุ่นวาย
• ผู้ที่รู้สึกเหงาเมื่อนั่งสมาธิตามลำพัง แต่อยากอยู่ร่วมกับใครสักคนโดยไม่ต้องพูดคุย
• ผู้ที่อยากพักผ่อนพร้อมเปิดเสียงระฆังวัด เสียงสวดมนต์ และเสียงธรรมชาติจากวัดกลางป่า

คำถามที่พบบ่อย

ใช้งานได้โดยไม่เชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตไหม?

ไม่ได้ เนื่องจากเป็นแอปที่ให้คุณอยู่ร่วมกับผู้มาเยือนคนอื่น ๆ ในพระอุโบสถเดียวกัน จึงต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต

ต้องสมัครสมาชิกไหม?

ไม่ต้อง เมื่อเปิดแอปก็จะเริ่มต้นที่ลานวัดกลางป่าทันที และระบบจะตั้งชื่อให้โดยอัตโนมัติ

พูดคุยกับผู้มาเยือนคนอื่นได้ไหม?

ไม่ได้ ไม่มีแชต แต่เมื่อทักทายด้วยการประนมมือ คนในพระอุโบสถจะได้รับการแจ้งเตือน และยังมองเห็นกันขณะกราบด้วย

ไม่ได้เป็นชาวพุทธ ใช้ได้ไหม?

ได้ ที่นี่เป็นพื้นที่ให้ทุกคนแวะมาพักผ่อนท่ามกลางบรรยากาศและเสียงของวัด จึงเข้ามาได้อย่างสบายใจ หากสนใจมารยาทในวัด ก็ใช้ฝึกลองทำก่อนได้เช่นกัน

เข้าไปในพระอุโบสถเดียวกันกับเพื่อนได้ไหม?

ได้ เลือกพระอุโบสถได้จากมุมซ้ายบน เพียงเลือกชื่อพระอุโบสถเดียวกันแล้วเข้าไป